Ši rūšis pavadinta pagal kilmės vietą, bet neteisinga vadinti kalnų mėta, nes paprastai auga drėgnose, net šlapiose vietose. Sausose – skurs, lėčiau vystysis. Statūs, išsišakoję stiebai, apaugę siaurais lapeliais. Viršūnėse daug mažų baltų, su violetiniais taškeliais, žiedelių, sutelktų į tankias kekes. Patrynus bet kurią augalo dalį, juntamas stiprus mėtų kvapas. Naudojamas ir floristikoje, kulinarijoje, bei farmacijoje.

• Aukštis
• 80-90 cm
• Žiedų spalva
• balta
• Lapų spalva
• žalia
• Žydėjimo laikas
• liepa, rugpjūtis
• Šviesos poreikis
• saulėta
• Drėgmės poreikis
• drėgna
• Tinkama skynimui
• taip